Este livro é o resultado de anos de estudo e experiência. Auxilia especialistas e o público em geral no aprofundamento e na descoberta do estudo do método Pilates. Está apoiado sobre a base científica dos ensinamentos de Joseph Pilates. É uma obra composta de histórias humanas repletas de afeto. É a união da ciência e da paixão de ensinar e aprender.
